Mantelzorg
Mantelzorg kan dankbaar werk zijn - en zwaar tegelijk. Het roept vaak vragen op als: hoe is het om mantelzorger te zijn? Welke gevoelens komen erbij kijken? Hoe werk je het best samen met zorgverleners? En wat mag je van elkaar verwachten? Het helpt om hierover in gesprek te gaan met andere mantelzorgers en ervaringsdeskundigen.
Wat is mantelzorg?
Zo omschrijft de overheid het: “Mantelzorg is onbetaalde en vaak langdurige zorg voor zieke familieleden of vrienden. Mantelzorg kan intensief zijn, vooral naast een baan. Gemeenten zijn verantwoordelijk voor de ondersteuning van mantelzorgers van hun inwoners.
Verder lezen op de website van de Rijksoverheid
Wanneer heb ik hulp nodig bij mantelzorg?
Als je het gevoel hebt dat je leven niet meer in balans is. Bijvoorbeeld doordat je werk eronder lijdt. Of doordat je een moeizame relatie hebt met degene voor wie je zorgt. Of dat het je zoveel energie kost, dat je niet aan jezelf of je gezin toekomt. Of misschien vind je het lastig om als mantelzorger samen te werken met professionals.
Dit kan het opleveren
- Zicht op je eigen talenten
- Vinden van je eigen kracht
- Nieuwe energie
- Je wordt gezien en gehoord
- Je wordt ontlast
- Acceptatie en verwerking van de situatie
- Je weet waar je kunt aankloppen voor ondersteuning
- Meer evenwicht tussen mantelzorg en werk
- Meer welzijn voor jou en je familie