Naar dingen zelf doen pagina

WRAP® - Wellness Recovery Action Plan

Met WRAP® krijg je (meer) grip op je leven. In een groep helpen jullie elkaar en wisselen tips en ideeën uit. En je maakt een persoonlijk plan.

Meer grip

WRAP® is een zelfhulpinstrument waardoor je (meer) grip op je leven krijgt en houdt.

Je gaat aan de slag met vijf onderwerpen:

  • hoop,

  • persoonlijke verantwoordelijkheid,

  • persoonlijke ontwikkeling,

  • opkomen voor jezelf en

  • steun

Je goed voelen

Tijdens 8 bijeenkomsten van 2 uur maak je zelf een persoonlijk Wellness Recovery Action Plan. Daarin staat wat jij nodig hebt om je dagelijks goed te voelen. En wat je kunt doen als dat (even) niet het geval is.

Tips uitwisselen

Je werkt in een groep aan je persoonlijke WRAP®, helpt elkaar en wisselt tips en ideeën uit. Twee ervaringsdeskundige WRAP®-facilitators begeleiden de bijeenkomsten. Na afloop krijg je een certificaat en kun je jouw plan gebruiken op de momenten dat je het nodig hebt.

 

Er is ook een WRAP® Light versie van 3 dagdelen.

Vul je postcode of adres in en vind Pameijer bij jou in de buurt.

Ondersteuning

Doelgroep

Neem contact op

Wil je contact met iemand bij jou in de wijk? Vul je postcode in
Algemeen telefoonnummer:   010  271 00 00

Ook leuk om te lezen

  1. Wellness Recovery Action Plan (WRAP®) voor iedereen!

    Pameijer werkt hard om de WRAP® training voor iedereen geschikt te maken: zowel voor mensen met psychosociale of psychiatrische problemen als mensen met een (lichte) verstandelijke beperking. Want iedereen kan herstellen en ontwikkelen!

    Lees verder
  2. Pameijer test robotkat

    Robotkat Orange Tabby is sinds november 2015 in de Verenigde Staten op de markt en door Pameijer naar Nederland gehaald. Het doel is het stimuleren van contact en het uitlokken van actie-reactie bij kinderen met een ernstige meervoudige beperking.

    Lees verder